Het TLC Dieet

• Introductie
• TLC Dieet
• Voedingsprogramma
• Vragen
• In Het Nieuws
• Woordenlijst
• Body Mass Index
• Contact
• Gratis Consult

Het gemiddelde gewichtsverlies per maand bedraagt 7 á 12 kg.

Anders dan het TLC Dieet zijn veel diëten vrij universeel en richten zich zodoende op "de gemiddelde persoon". Ze zijn daarom niet afgestemd op uw lichaamsbehoefte. Bij deze afslankmethode, wordt een uniek dieet voor u samengesteld aan de hand van een analyse van uw bloed dat wordt afgenomen door een gecertificeerd onderzoekslaboratorium. Het TLC Dieet is gebaseerd op een snelle gewichts- en vetafname.

• Het helpt u om op een snelle manier veilig en verantwoord uw vetpercentage te verminderen
• Het is geen calorieëndieet waarbij van u wordt verwacht dat u zichzelf verhongert
• Er wordt niet van u verwacht dat u speciale voeding inslaat (in veel gevallen kunt u volstaan met wat u al in de keuken heeft)
• Met deze methode mag u alle soorten voedsel gewoon blijven nuttigen waaronder zowel rood als ook wit vlees,vis, groenten & fruit en zuivelproducten etc.
• Er zijn geen opwekkende medicijnen of pillen nodig. Uw dagelijks voedsel wordt uw medicijn. Dat wil zeggen de combinatie van verschillende voedselsoorten en de hoeveelheden daarvan spelen hierbij een hoofdrol.

Het Internationaal Medisch Team bestaande uit cardiologen, gynaecologen, endocrinologen en andere discipline, leidde een internationaal langdurig onderzoek naar zwaarlijvigheid. Wat meer dan 20 jaar geleden in Europa, De Verenigde Staten en Zuid-Afrika gestart is. Dit internationaal medisch team concentreerde zich in het begin op het gebied van cardiologie en vervolgens op verloskunde en gynaecologie. Terwijl zij met dit werk bezig waren, kwamen zij regelmatig in aanraking met mensen die een probleem hadden met overgewicht of zwaarlijvigheid. Dit bracht hen ertoe hormonen met zwaarlijvigheid te associëren. Uit dit onderzoek concludeerde zij, dat zwaarlijvigheid en overgewicht een stofwisselingsprobleem is, veroorzaakt door een hormonale disbalans.

Het onderzoek naar het groeihormoon begon begin jaren '70 en wordt nog steeds gezien als een van de belangrijkste hormonen in het lichaam. MGH is verantwoordelijk voor het afbreken van het vet in het lichaam en voor de aangroei en behoud van de lichamelijke organen en spierweefsel. De andere hormonen, die van belang zijn: Insuline, wat het bloedsuiker niveau regelt. Serotonine, wat ontstaat in de hersenen en dat de behoefte naar voedsel regelt, speciaal zetmeel (koolhydraten).

Bij mensen die lijden aan overgewicht of zwaarlijvigheid, daalt het niveau van het Groei Hormoon, wat resulteert in een onnatuurlijk hoog insuline niveau waarbij ook de balans in serotonine niveau danig wordt verstoord. Het resultaat is, dat men continu last heeft van een behoefte aan voedsel en het maakt niet uit of men veel of weinig eet, het gewicht neemt altijd toe.
Al deze combinaties resulteren min of meer in het volgende :

• Constant verlangen naar voedsel / hongergevoel
• Kan geen gewicht verliezen, hoe weinig men ook eet
• Altijd diëten
• Alle voedsel wordt omgezet in vet in plaats van energie
• Gewichtstoename (maak niet of je veel of weinig eet)
• Maagzuur en constante maag- en darmstoornis
• Weinig energie en constante vermoeidheid / laag bloedsuikergehalte
• Vocht vasthouden (opgeblazen gevoel)
• Simptonen van diabetici
• Geïrriteerd darm syndroom / spastische darm
• Stress en angstgevoelens

Tijdens het onderzoek werden de hormonen geïdentificeerd die verantwoordelijk zijn voor zwaarlijvigheid. Dit leidde tot de opmerkelijke conclusie dat zwaarlijvigheid een ziekte is (het heeft niets te maken met een gebrek aan zelfdiscipline, maar is een stofwisselingsprobleem dat voorkomt uit een verstoord evenwicht in de hormoonhuishouding).

Het onderzoek naar de hormonale disbalans heeft geresulteerd in dit unieke persoonlijke voedingsprogramma (het TLC Dieet). Het voedingsprogramma stimuleert deze drie hormonen en wel specifiek het Menselijk Groei Hormoon. Speciale hoeveelheden en combinaties van voedsel zorgen ervoor dat het lichaam de hormonale disbalans begint te corrigeren....voorgoed!

Als deze hormonen eenmaal in balans zijn, zal het niveau van het Menselijk Groei Hormoon verhogen, resulterend in de verjonging van elke cel in het lichaam en ook de vermindering van vet en centimeters!! Dit unieke voedingsplan resulteert in een snel en gezond vetverlies programma dat de spieren verstevigt!

Het TLC Dieet wordt al meer dan 15 jaar wereldwijd gebruikt om mensen met overgewicht te helpen hun overmatig gewicht te verliezen In totaal zijn er meer dan één miljoen kilo door het TLC Dieet afgevallen. Geen exotisch voedsel is nodig. U mag vele soorten voedsel eten tijdens dit programma (verschillende soorten rood / wit vlees, vis, groente, fruit, zuivelproducten zoals kaas en yoghurt, enz..). Het voedingsprogramma wordt vervolgens afgesloten met een kort stabilisatieprogramma, om te garanderen dat het gewicht niet toeneemt bij een normaal voedingspatroon.